KATEGORIE
SPECIÁLNÍ PROJEKTY
BLOGY
Přihlásit se
ODEBÍRAT ZPRÁVY
Zprávy Byznys Názory Kultura Zdraví Životní styl Žebříčky Jídlo Kaleidoskop
ODEBÍRAT ZPRÁVY

KATEGORIE

Hubnutí
Zdraví 7.červen 2019

Prospěte se ke štíhlé postavě!

Hubnout ve spánku zní mnohým z nás jako sen. Dostatek kvalitního spánku je přitom jednou z podmínek úspěšného hubnutí. Během spánku totiž v našem těle probíhají procesy, které mají vliv na naší tělesnou hmotnost.

Hubnutí
Zdraví 5.červen 2019

Vyzkoušejte detoxikační kúru podle Mačingové!

Jak zbavit své tělo překyselení škodlivin, únavy a nadbytečných kil? Mnozí lidé si kladou tuto otázku a vrhají se na různé detoxikační kúry. Jednou ze známých a oblíbených detoxikačních kúr je detoxikační kúra podle Mačingové, známá také jako dieta podle Mačingové.

DetoxikaceHubnutíZdravá strava
Zdraví 4.červen 2019

7 tukožroutských potravin, po kterých zhubnete

Existuje mnoho potravin, po kterých lze zhubnout. Některé potraviny mají však jedinečnou schopnost – zrychlují metabolismus, podporují spalování tuků. Podívejme se na sedm tukožroutských potravin, které vám pomohou zhubnout.

HubnutíZdravá strava
Zdraví 30.květen 2019

Špekatá planeta: Téměř třetina světové populace trpí nadváhou

Nová studie uvádí, že až třetina celosvětové populace má nadváhu, která je příčinou rozšiřujících se civilizačních chorob. Výzkum sledoval zdravotní problémy související s nadváhou a obezitou po dobu 25 let, výsledky studie byly zveřejněny v časopise New England Journal of Medicine. 

HubnutíOnemocnění
Zdraví 26.květen 2019

4 důvody, proč můžete i při veganské dietě přibrat

Veganská dieta je známá a propagovaná jako jedna z diet, po kterých zaručeně zhubnete. Na internetu najdete množství článků pojednávajících o štíhlosti veganů. Vidíte jejich fotografie, chcete být štíhlí jako oni a rozhodnete se pro veganskou dietu. Můžete se ale dočkat nepříjemného překvapení. Nejenže vás nedovede k vysněné štíhlé postavě, můžete dokonce přibrat.

HubnutíZdravá stravaVegetarianstvíŽebříčky
Zdraví 17.květen 2019

9 čajů, které vám pomohou zhubnout

Čaj je starodávný lahodný nápoj plný zdraví. Některé čaje vám díky svým výjimečným účinkům na náš organismus dokonce mohou pomoci ke štíhlé linii. Vybrali jsme pro vás devět kvalitních čajů, které podporují hubnutí.

Zdravá stravaHubnutí
Zdraví 13.květen 2019

Pomůže vám salátová dieta zhubnout do plavek?

Salátová dieta patří mezi oblíbené jídelníčky zejména na jaře a v létě, tedy v období, kdy máme chuť na saláty a další lehká jídla. Kromě toho nám teplé počasí nemilosrdně ukazuje, jak jsme na tom se svou tělesnou váhou. Snažíme se co nejrychleji zhubnout, aby nám to v plavkách a v letním oblečení slušelo. Pomůže nám k tomuto cíli salátová dieta?

HubnutíZdravá stravaJídelníčky
Zdraví 12.květen 2019

Potraviny, které urychlují náš metabolismus

Metabolismus každého z nás funguje svým vlastním tempem. Jedna věc je nám všem ale společná: Pokud máme dostatek spánku, fyzické aktivity, pokud dodržujeme pitný režim a pravidelně jíme, metabolismus se urychluje, jsme zdravější a udržujeme si ideální váhu. Dnes se zaměříme na potraviny, které mají přímý vliv na náš metabolismus a mohou ho pomoci ještě více urychlit. Tyhle potraviny jsou zdravé a pomohou vám rychleji zhubnout.

HubnutíZdravá strava
Zdraví 10.květen 2019

7 zlozvyků, díky nimž jdou vaše kila nahoru

Oblečení je vám těsné, číslo na váze je stále vyšší a vyšší a vy si lámete hlavu nad tím, co jste udělali špatně. Za vaším nechtěným váhovým přírůstkem stojí zlozvyky. Podívejme se na sedm nejtypičtějších, které mnoho z nás nevědomky provozuje.

HubnutíKariéraZdravá stravaŽebříčky
Zdraví 7.květen 2019

Nedostatek spánku – jedna z příčin obezity

Mnozí lidé považují dostatek spánku za ztrátu času. Kolik věcí se dá stihnout, když zkrátíme dobu spánku! Mnoho. Avšak poškozené zdraví a problémy s nadbytečnými kily, to je příliš vysoká cena. Délka a kvalita spánku velmi úzce souvisejí s obezitou. Dostatek kvalitního spánku je významným pomocníkem v hubnutí a prevencí udržení fyziologické tělesné hmotnosti.

OnemocněníHubnutí
NAČÍST DALŠÍ ČLÁNKY

Blogy
Poslední blogy
Poslední blogy
Nejčtenější
Nejoblíbenější
Nejkomentovanější

Michal Krátký:

RESTITUCE V RUSKU A DEMOKRACIE

Karin Szczyrbová:

Karviná - nejpokrokovější město ČR

ZOBRAZIT VŠECHNY BLOGY

Karin Szczyrbová:

Karviná - nejpokrokovější město ČR

Michal Krátký:

RESTITUCE V RUSKU A DEMOKRACIE

 ZOBRAZIT VŠECHNY BLOGY

Michal Krátký:

RESTITUCE V RUSKU A DEMOKRACIE

Karin Szczyrbová:

Karviná - nejpokrokovější město ČR

ZOBRAZIT VŠECHNY BLOGY

Karin Szczyrbová:

Karviná - nejpokrokovější město ČR

Michal Krátký:

RESTITUCE V RUSKU A DEMOKRACIE

 ZOBRAZIT VŠECHNY BLOGY
nejhledanější tagy
VztahyPsychologieVědaZdravá stravaOnemocněníLáskaŽebříčkyZvířataMotivaceHubnutí