KATEGORIE

SPECIÁLNÍ PROJEKTY

BLOGY

Přihlásit se

ODEBÍRAT ZPRÁVY

ODEBÍRAT ZPRÁVY

KATEGORIE

Hubnutí

5 důvodů, proč se nám nedaří zhubnout

Zdraví

11 bylinek, které vám zaručeně pomohou zhubnout

Zdraví

4 důvody, proč můžete i při veganské dietě přibrat

Zdraví

HUBNUTÍ: Vyzkoušeli jsme banánovou dietu, má to smysl?

Zdraví 2.duben 2018

7 důvodů, proč se nám na jaře daří lépe hubnout

Zbavit se nadbytečných kil můžete kdykoli během roku, přesto je nejlepším obdobím pro hubnutí jednoznačně jaro. Prozradím vám hned sedm důvodů, proč se nám lépe hubne právě na jaře.

Hubnutí Detoxikace Zdravá strava

Zdraví 30.březen 2018

Dostaňte se do formy – těchto 5 cviků vám pomůže

Máme pro vás 5 cviků, které vám pomůžou shodit nadbytečné kilogramy. Nezapomínejte ale ani na dodržování správného jídelníčku.

Cvičení Hubnutí

Zdraví 23.březen 2018

7 tukožroutských potravin, po kterých zhubnete

Existuje mnoho potravin, po kterých lze zhubnout. Některé potraviny mají však jedinečnou schopnost – zrychlují metabolismus, podporují spalování tuků. Podívejme se na sedm tukožroutských potravin, které vám pomohou zhubnout.

Hubnutí Zdravá strava

Zdraví 12.březen 2018

Potraviny, které vám pomůžou shodit přebytečná kila

Každý člověk, který někdy v životě držel dietu, zná to prosté pravidlo: jestli chceš zhubnout, musíš pravidelně jíst. Po některých jídlech se rychle přibírá, ale jsou i taková jídla, po kterých se naopak hubne.

Hubnutí Zdravá strava

Zdraví 12.březen 2018

18 cviků, které vás protáhnou po náročném týdnu

Občasné protáhnutí svalů není důležité jen pro ty, kteří se aktivně věnují sportu, ale i pro ty, kteří pracují za stolem a vedou sedavý životní styl.

Cvičení Fitness Hubnutí

Zdraví 10.březen 2018

Špekatá planeta: Téměř třetina světové populace trpí nadváhou

Nová studie uvádí, že až třetina celosvětové populace má nadváhu, která je příčinou rozšiřujících se civilizačních chorob. Výzkum sledoval zdravotní problémy související s nadváhou a obezitou po dobu 25 let, výsledky studie byly zveřejněny v časopise New England Journal of Medicine.

Hubnutí Onemocnění

Zdraví 2.březen 2018

Vliv cukru na naše tělo: Co se stane, když cukr vysadíte?

Odborníci se shodují na tom, že nadměrná konzumace cukru má na naše zdraví negativní dopad. Dietolog O'Connor říká, že konzumace cukru vede k přibývání na váze, změnám nálad, a dokonce i k závislosti na sladké

Onemocnění Zdravá strava Detoxikace Hubnutí

Zdraví 25.únor 2018

Sauna: pro zdraví i očistu těla

Sauny k nám přišly z Finska, kde jsou díky svým prospěšným účinkům na lidské tělo i na lidskou psychiku velmi oblíbené. Díky těmto účinkům jejich obliba neustále roste i u nás. Podívejme se blíže na blahodárné účinky sauny, díky kterým se saunování rozhodně vyplatí zkusit.

Hubnutí Detoxikace

Zdraví 13.únor 2018

7 tipů, jak se vyhnout jo-jo efektu

Podařilo se vám po velkém úsilí shodit přebytečné kilogramy, avšak velice brzy jste vše přibrali zpět a nyní vážíte dokonce ještě více než před začátkem hubnutí? Na vině je takzvaný jo-jo efekt, obávaný nepřítel všech, kteří se snaží zbavit nadbytečných kil. Prozradím vám sedm tipu, jak se mu vyhnout.

Hubnutí

Zdraví 30.leden 2018

7 zlozvyků, díky nimž jdou vaše kila nahoru

Oblečení je vám těsné, číslo na váze je stále vyšší a vyšší a vy si lámete hlavu nad tím, co jste udělali špatně. Za vaším nechtěným váhovým přírůstkem stojí zlozvyky. Podívejme se na sedm nejtypičtějších, které mnoho z nás nevědomky provozuje.

Hubnutí Kariéra Zdravá strava Žebříčky

NAČÍST DALŠÍ ČLÁNKY

Poslední blogy

Nejčtenější

Nejoblíbenější

Nejkomentovanější

ZOBRAZIT VŠECHNY BLOGY

nejhledanější tagy

Psychologie Vztahy Věda Onemocnění Zdravá strava Láska Lidé Filmy Technika Děti