KATEGORIE
SPECIÁLNÍ PROJEKTY
BLOGY
Přihlásit se
ODEBÍRAT ZPRÁVY
Zprávy Byznys Názory Kultura Zdraví Životní styl Žebříčky Jídlo Kaleidoskop
ODEBÍRAT ZPRÁVY

KATEGORIE

Zdravá strava
Zdraví 16.červenec 2018

Asijská dieta - štíhlá linie nejen díky rýži

Když se řekne asijská dieta, vybaví se nám rýže. Bez této obiloviny si opravdu nelze představit mnohé asijské kuchyně. Asijská dieta však není pouze konzumace rýže. Asijské kuchyně jsou doslova přehlídkou umění, pestrosti chutí a zdraví. A navíc, vaše tukové zásoby se budou ztenčovat.

HubnutíZdravá strava
Zdraví 12.červenec 2018

Nedaří se vám zhubnout? Možná máte typ postavy, k němuž se vaše strava a cvičení nehodí

Podle systému Williama Sheldona lze rozdělit postavy na 3 základní typy: ektomorfa, mezomorfa a endomorfa. Pro každý typ postavy se hodí jiný typ výživy a jiný způsob cvičení.

CvičeníZdravá strava
Zdraví 10.červenec 2018

Sklenka vína jako lék?

Ve starověku bylo víno považováno za nápoj bohů i za účinný lék proti mnoha nemocem. Již slavný starověký lékař Hippokrates píše o víně jako o prostředku proti bolestem, některým nemocem a skleslosti. O pozitivních účincích vína na naše zdraví se můžeme dočíst i ve spisech Galéna a Paracelsia. Je víno opravdu přírodním lékem?

VínoNápojeZdravá strava
Jídlo 9.červenec 2018

RECEPT: Zelené smoothie pro čistou pleť hollywoodské hvězdy

Ovocné a zeleninové koktejly jsou záležitostí spíše letních měsíců, ale i na podzim bychom měli myslet na dostatečný příjem vitamínů a dalších zdraví prospěšných látek nacházejících se v čerstvé zelenině a ovoci.

ReceptyNápojeZdravá strava
Zdraví 5.červenec 2018

Vyzrajte na záchvatovité přejídání!

Občas může kdekoho přepadnout nezvladatelný hlad, který ho donutí přejíst se. Pokud se však přejídání stalo součástí vašeho života a vaše myšlenky se neustále točí kolem jídla, čekají vás kromě tloustnutí rozličné zdravotní problémy. Naštěstí se toho lze zbavit. 

HubnutíOnemocněníZdravá strava
Zdraví 21.červen 2018

5 potravin, které nesmí chybět ve stravě batolat

Optimální složení stravy je nezbytné pro správný rozvoj každého malého dítěte. Není divu, že právě strava malých dítek leží jejich maminkám nejvíce na srdci. Podívejme se na 5 potravin, které by ve straně zdravých a správně se vyvíjejících batolat rozhodně neměly chybět.

DětiZdravá stravaŽebříčky
Zdraví 20.červen 2018

7 tukožroutských potravin, po kterých zhubnete

Existuje mnoho potravin, po kterých lze zhubnout. Některé potraviny mají však jedinečnou schopnost – zrychlují metabolismus, podporují spalování tuků. Podívejme se na sedm tukožroutských potravin, které vám pomohou zhubnout.

HubnutíZdravá strava
Zdraví 14.červen 2018

7 potravin, které je dobré přibalit do batohu na cesty přírodou

Chcete vyrazit na několikadenní toulky přírodou a přemýšlíte, jaké jídlo si přibalit do batohu? Polévky z pytlíku, ani salámy nejsou dobrou volbou. Jídlo by mělo kromě energie dodat tělu všechny potřebné živiny. Zde je 7 tipů na potravin, které dodají vašemu tělu vše, co potřebuje, a na kterých si pochutnáte.    

Zdravá stravaCestování
Jídlo 26.květen 2018

Tipy na originální a zdravé snídaně

Mnozí z nás by rádi žili zdravěji. Je ale obtížné vyznat se ve velkém množství informací, vybírat si ty správné produkty a potraviny a zvolit ten správný jídelníček. Nechte si proto poradit od lidí, kteří všechno už zjistili za vás. Zeptali jsme se odborníků na zdravou výživu na jejich snídaně. Tohle prý snídají.

ReceptyZdravá strava
Zdraví 18.květen 2018

Vysoký cholesterol: Strašák, nebo reálná hrozba?

O cholesterolu a nebezpečí, které je s jeho vysokou hladinou spojené, se mluví čím dál víc. Máme se ale opravdu čeho bát? Jak můžeme riziku předcházet? A jak často bychom si měli hladinu cholesterolu kontrolovat?

Zdravá stravaOnemocnění
NAČÍST DALŠÍ ČLÁNKY

Blogy
Poslední blogy
Poslední blogy
Nejčtenější
Nejoblíbenější
Nejkomentovanější
ZOBRAZIT VŠECHNY BLOGY
ZOBRAZIT VŠECHNY BLOGY
ZOBRAZIT VŠECHNY BLOGY
ZOBRAZIT VŠECHNY BLOGY
nejhledanější tagy
PsychologieVztahyOnemocněníLáskaVědaReceptyKrásaZdravá stravaDětiCvičení